Телесно-ориентированная психология - что это такое простыми словами

Все большую популярность и распространение в мире приобретают телесно-ориентированная терапия и обучение психосоматике, которые способствуют решению физических и душевных проблем людей через специально подобранные упражнения в сочетании с психологическими практиками.

Что нужно знать о телесно-ориентированной терапии

• Новое направление в психотерапии

Телесно-ориентированная терапия - это практическое направление психотерапии, в рамках которого врач помогает пациентам справиться с их психологическими и физиологическими проблемами путем работы с телом. Отмечено, что стрессовые переживания, негативный жизненный опыт, скрытые комплексы человека отображаются в тех или иных физических, телесных проявлениях: зажимах, напряжении и иных особенностях. Последние отрицательным образом сказываются на здоровье и душевном состоянии людей. В этом случае и требуется применение телесно-ориентированной терапии, которая поможет расслабиться, стабилизировать психологическое состояние, улучшить самочувствие и настроение.

• Какие задачи стоят перед телесно-ориентированной терапией

Телесно-ориентированная терапия (ТОТ) помогает улучшить состояние человека и снять многие негативные проявления, мешающие ему жить.

ТОТ рекомендована, в частности, в следующих случаях:

• последствия травматического опыта из прошлого;
• хроническая усталость;
• бессонница;
• стрессовые расстройства и отрицательные эмоции;
• психосоматические заболевания и отклонения в работе организма;
• расстройства в сексуальной жизни;
• конфликты на работе и дома и так далее.

• Каких результатов позволяет добиться ТОТ

Благодаря грамотной работе с телом под руководством специалиста, в том числе прошедшего обучение телесно-ориентированной терапии и обучение сексология для психологов, можно добиться таких результатов:

• устранение тревожности и невротических состояний;
• возвращение стабильного сна;
• бодрое состояние организма, отличное самочувствие, повышение работоспособности;
• повышенный уровень стрессоустойчивости;
• гармонизация отношений с окружающими людьми;
• улучшения в сексуальной сфере - как для отдельного человека, так и для пары в целом, и пр.

Обучение телесно-ориентированной терапии

Поскольку телесно-ориентированная терапия становится все более востребованным методом решения внутренних и межличностных проблем, обучение этой дисциплине также пользуется спросом. Психологи и медицинские работники, желающие приобрести новую полезную специализацию, могут обратиться в инновационный институт MITM и получить такое образование дистанционно.

Для того чтобы ознакомиться с более подробной информацией и сделать заявку, заходите на сайт mitm.institute.

Телефоны:

• +7 800 333 71 38;
• +7 495 648 62 23 (по Москве - бесплатно).